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Preparação para o Nascimento e Parentalidade

O que é?
 

Curso teórico-prático, cujo o objectivo principal é ajudar a preparar os pais, em geral, e as mulheres, em particular, para um dos momentos mais compensadores da sua vida enquanto seres humanos - o nascimento do seu filho(a). Bem preparados, poderão atravessar todos os momentos que dizem respeito ao nascimento de uma forma mais rica, recompensadora e confiante.

 

Temas principais abordados ao longo do curso:

 

  • Cuidados gerais na promoção de uma gravidez saudável;

  • Conhecimento das reacções fisiológicas, físicas e psico-emocionais, associadas à gravidez e ao nascimento;

  • Sinais de parto: quando ir para a maternidade;

  • Fases do trabalho de parto - técnicas e estratégias no alívio da dor;

  • Técnicas respiratórias e de relaxamento;

  • O papel do Pai: Antes, durante e depois do nascimento;

  • Amamentação;

  • Cuidados com o Recém-nascido;

  • Desenvolvimento do Bebé nos primeiros 6 meses de vida;

  • Preparar a casa: prevenção de acidentes domésticos;

  • Cuidados com a Mãe no pós-parto imediato.

 

O nosso curso é individual e está programado para 5 sessões, de 2h00.

 

O horário é flexível, para que os dois elementos do casal possam estar presentes.

 

O curso pode ser iniciado a partir das 25 semanas de gestação.


Para mães com mais de 31 semanas de gestação, mães de 2ª viagem ou de cesarianas marcadas, existem  cursos intensivos onde serão desenvolvidos os temas que o casal considere mais importantes.